लंबी उड़ानें कठिन हो सकती हैं, लेकिन सही तैयारी के साथ वे आनंददायक हो सकती हैं। एक सुखद और सहज यात्रा के लिए 10 महत्वपूर्ण टिप्स जानें।
खराब भोजन, बोरियत और नींद की कमी के कारण लंबी उड़ानें चुनौतीपूर्ण हो सकती हैं। अच्छी तैयारी के साथ, आप अपनी यात्रा को अधिक सुखद बना सकते हैं। यहाँ लंबी दूरी की उड़ान के लिए 10 सुझाव दिए गए हैं।
सही सीट चुनना महत्वपूर्ण है। जल्दी बुक करें और अतिरिक्त लेगरूम और कम भीड़भाड़ वाले क्षेत्रों के लिए SeatGuru जैसे टूल का उपयोग करें।
फिल्में, टीवी शो, किताबें और पॉडकास्ट उड़ान से पहले डाउनलोड करें। कम रोशनी में पढ़ने के लिए बैकलाइट वाला ई-रीडर आदर्श है।
पावर बैंक और चार्जर लाएँ। सुनिश्चित करें कि आपकी सीट पर पावर आउटलेट या यूएसबी पोर्ट है और पूरी तरह से चार्ज पावर बैंक रखें।
हवाई जहाज का खाना अलग-अलग गुणवत्ता का होता है। अपने पसंदीदा स्नैक्स या घर का खाना लाएँ, तरल पदार्थ प्रतिबंधों और सीमा शुल्क नियमों का पालन करें।
आवश्यक दवाएं जैसे दर्द निवारक, दस्त की दवा, नाक का स्प्रे, आई ड्रॉप्स और कोई भी निर्धारित दवाएं अपने हैंड लगेज में रखें।
ढीले, परतदार कपड़े पहनें जो केबिन तापमान में बदलाव के अनुकूल हों। सुरक्षा जांच और उड़ान के दौरान आराम के लिए स्लिप-ऑन जूते पहनें।
केबिन की हवा शुष्क होती है, इसलिए बहुत सारा पानी पिएं। सुरक्षा जांच के बाद भरने के लिए एक खाली बोतल लाएँ और अत्यधिक कैफीन और शराब से बचें।
लंबे समय तक बैठना असुविधाजनक हो सकता है। खड़े हो जाएं, खिंचाव करें और रक्त संचार में सुधार और कठोरता को कम करने के लिए नियमित रूप से केबिन में चलें।
गर्दन तकिया, आंखों का मास्क और शोर-रद्द करने वाले हेडफ़ोन का उपयोग करने पर विचार करें। कोई भी नींद की दवा लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।
दांतों का ब्रश, टूथपेस्ट, फेस वाइप्स और मॉइस्चराइज़र जैसे यात्रा-आकार के टॉयलेटरीज़ लाएँ ताकि उड़ान के मध्य में तरोताजा रह सकें।
लंबी उड़ानें असुविधाजनक नहीं होनी चाहिए। इन सुझावों का पालन करके, आप अपनी यात्रा को अधिक सुखद बना सकते हैं और अपने
